Curso de Suplementación Deportiva y Salud para Farmacéuticos Basada en la Evidencia

Febrero, días 26 y 27 de 14:00 a 16:00

En directo

(con acceso a la grabación)

No es un curso para vender más suplementos. Es un curso para recomendar mejor.
Victor Leña

 Este curso es una formación intensiva de 4 horas en directo, diseñada específicamente para farmacéuticos que quieren dominar la suplementación nutricional aplicada a la salud y al deporte, desde un enfoque científico, crítico y práctico. 

No es un curso de marcas ni de modas. Es un curso para entender qué suplementos funcionan, cuáles no aportan valor real y cómo recomendarlos con criterio sanitario, basándose en la evidencia científica actual. 

El curso se impartirá en directo, con espacio para preguntas, debate y análisis de casos reales de farmacia. 

 Además, los alumnos obtendrán: 

  • Acceso para siempre a la presentación completa del curso 
  • Acceso durante 1 año a la grabación del curso, alojada en YouTube (acceso privado) 

 El contenido está diseñado para que el farmacéutico entienda los suplementos más demandados en farmacia, sepa interpretar la evidencia y pueda aplicarlo tanto en salud como en deporte. 

Formato y condiciones 

  • Duración: 4 horas en directo 
  • Modalidad: Online 
  • Grabación: acceso durante 1 año 
  • Material: presentación descargable para siempre 
  • Precio: 100 € 

 

Porque los suplementos más vendidos en farmacia no siempre son los mejor comprendidos. 

Este curso te permitirá: 

  • Desarrollar criterio científico propio 
  • Recomendar suplementos con seguridad y rigor 
  • Actualizarte en suplementación deportiva y de salud 
  • Explicar con claridad por qué algo sí o no funciona 
  • Diferenciarte como farmacéutico formado en evidencia real 
  • Formación clara, aplicada y basada en ciencia, diseñada para farmacéuticos que quieren ir un paso más allá. 

Contenidos del curso

 1. Bases de la suplementación basada en evidencia 

  • Qué es la suplementación basada en evidencia y qué no lo es 
  • Cómo interpretar estudios científicos en suplementos 
  • Niveles de evidencia y errores habituales 
  • Marketing vs. ciencia en la suplementación deportiva y de salud 

2. Proteínas, aminoácidos y derivados

  • Proteína en polvo: tipos, calidad y utilidad real
  • BCAA: qué dice realmente la evidencia y cuándo no tienen sentido
  • Aminoácidos esenciales (AAEE): diferencias frente a BCAA
  • Contexto real de uso en salud y deporte
  • Argumentos claros para el mostrador

3. Suplementos para rendimiento y energía

  • Creatina: evidencia, seguridad y mitos
  • Cafeína y estimulantes
  • Suplementos “pre-entreno”: análisis crítico
  • Uso responsable en población general y deportista

 

4. Suplementos para recuperación, articulaciones y tejido conectivo

  • Colágeno hidrolizado y péptidos bioactivos
  • Evidencia real en salud articular, tendón y músculo
  • Importancia de cofactores (vitamina C, carga mecánica)
  • Aplicación en prevención y recuperación de lesiones

5. Micronutrientes clave en farmacia

  • Magnesio: tipos, biodisponibilidad y usos reales
  • Vitaminas y minerales en deporte y salud
  • Cuándo suplementar y cuándo no
  • Riesgos de sobredosificación

6. Suplementos con acción antiinflamatoria y moduladora

  • Cúrcuma / curcumina: evidencia, formulaciones y dosis efectivas
  • Omega 3
  • Antioxidantes: beneficios y errores frecuentes
  • Inflamación, ejercicio y recuperación

7. Seguridad, interacciones y criterio farmacéutico

  • Dosis eficaces vs. dosis seguras
  • Interacciones con fármacos
  • Uso en población especial
  • Cuándo NO recomendar un suplemento

8. Aplicación práctica en la farmacia

 

  • Cómo responder a las preguntas más frecuentes del mostrador
  • Qué suplementos tienen sentido recomendar y cuáles no
  • Casos prácticos reales en salud y deporte
  • Cómo comunicar con rigor y sin promesas irreales

Febrero, días 26 y 27 de 14:00 a 16:00

100 (IVA no incluido)

Tras el directo: Acceso para siempre a la presentación completa del curso. Acceso durante 1 año a la grabación del curso, alojada en YouTube (acceso privado)